心が悲しくなった時、体が疲れて動けなくなった時、悩み苦しんいる時、誰かを恨んでしまう時、
わたくしたちは慈悲の瞑想をご提案しております。

誘導瞑想と同じで、わたくしたちが貴方様を慈悲の世界へとお連れ致します。
お時間は、お支度を踏まえて60分程度でございます。

心に直接働きかけ、聞いているだけで少しずつ不安や悲しみを緩やかにしていきます。

ご自分に厳しい方にも、慈悲の瞑想はとても効果的かと存じます。